妊娠初期、異常なおりものはここに注意！｜妊活中、妊娠中のママの読みもの

妊娠初期におけるおりものの役割と変化

妊娠初期に入ると、体にさまざまな変化が現れます。その中でも「おりもの」の変化は、妊娠の兆候の一つとして注目されるポイントです。おりものは膣内の状態やホルモンバランスを反映するため、妊娠中は特にその変化を敏感に感じる方も多いでしょう。

妊娠初期には、プロゲステロンというホルモンの分泌が増加します。

これにより、おりものの量が増えたり、質が変わったりすることが見られます。具体的には、透明で粘り気のあるおりものが増える傾向があります。

また、妊娠初期のおりものに異常がある場合、例えば強い臭いや異常な色合いが見られる場合は、感染症などの可能性が考えられます。このような症状が現れた際には、早めに医師に相談することが大切です。妊娠初期のおりものの変化を理解し、健康に過ごすための参考にしていただければ幸いです。

妊娠初期とは？

妊娠初期は胎児の成長にとって非常に重要

妊娠初期とは、妊娠が成立してから約12週目までの期間を指します。この時期は、赤ちゃんの基盤が形成される大切な時期です。妊娠が確定したら、まずは心身の変化に注意を払いましょう。

つわりや身体のだるさなど、妊娠特有の症状に悩まされることが多いです。つわりは主に妊娠5週目から始まり、特に朝に感じやすいです。個人差が大きく、軽度から重度までさまざまですが、吐き気や食欲の変化を伴うことやホルモンの影響で疲れやすさを感じる方も多いです。

また、妊娠初期は胎児の成長にとって非常に重要なため、栄養の摂取も欠かせません。特に葉酸を意識した食事が望ましいです。葉酸は胎児の神経管閉鎖障害のリスクを減少させると言われていますので、積極的に摂取しましょう。

また、胸の張りや敏感さも妊娠初期の特徴です。これは妊娠に伴うホルモンの変動によるもので、体が母体となる準備をしている証拠でもあります。これらの症状は自然な変化ですが、気になることがあれば医師に相談することをお勧めします。

加えて、ストレスを減らすことも重要です。この時期はホルモンの変化によって情緒が不安定になることがありますから、リラックスする時間を持つことが大切です。自分自身を労わりながら、健康的な生活を心掛けましょう。妊娠初期は大事な時期ですので、無理をせず、身体の声に耳を傾けることが重要です。

おりものの基本的な役割

おりものとは、女性の膣から分泌される粘液のことで、膣内の健康状態を示す重要な指標です。その主な役割は、膣内の湿度を保ち、バランスを整えることにより、細菌や感染から女性の体を守ることです。

通常、おりものは生理周期に合わせて変化します。排卵期には透明で粘性のあるおりものが増えますが、生理前にはどろっとした白色のおりものが見られることもあります。このように、おりものの状態はホルモンバランスに大きく影響されるため、妊娠の兆候を知るためのバロメーターとしても利用されます。

妊娠中、特に妊娠初期には、おりものの量や質が変わることが一般的です。これにより、体が妊娠に適応していく様子が伺えます。正常なおりものの状態を理解することで、健康管理に役立てることができます。異常を感じた場合は、専門医に相談することが重要です。

異常なおりものの種類と症状

妊娠初期は、体内でさまざまなホルモンの変化が起こる時期です。その影響で、おりものの量や性質にも変化が見られます。通常であれば、無色透明〜白色でサラッとした粘り気のあるおりものが増えるのが一般的ですが、なかには注意が必要な「異常なおりもの」が見られることもあります。ここでは、妊娠初期に見られる異常なおりものの種類と、それに伴う主な症状について詳しく解説します。

黄緑色または泡状のおりもの

可能性のある原因：細菌性膣炎、トリコモナス膣炎
黄緑色や泡立ったようなおりものが出る場合、細菌や原虫による感染症が疑われます。かゆみや痛み、悪臭を伴うことも多く、放置すると子宮や胎児に影響を与える可能性があります。早めの受診が必要です。

白くポロポロしたカス状のおりもの

可能性のある原因：カンジダ膣炎
チーズのような白いカス状のおりものが見られる場合、カンジダという真菌による感染が考えられます。外陰部のかゆみや赤み、ヒリヒリとした痛みを伴うことが多いです。妊娠中は免疫力が低下しやすいため、再発することもあります。

灰色がかったおりもの、悪臭が強い場合

可能性のある原因：細菌性膣症（バクテリアルバギノーシス）
灰白色で水っぽく、魚が腐ったような強い臭いを感じる場合は、膣内の善玉菌と悪玉菌のバランスが崩れている可能性があります。症状が軽くても、妊娠中は流産や早産のリスクが高まるため注意が必要です。

茶色やピンク色のおりもの（血が混じる）

可能性のある原因：着床出血、切迫流産、子宮外妊娠など
薄い茶色やピンク色のおりものは、着床時の軽い出血であることもありますが、鮮血や持続的な出血が見られる場合は、流産や子宮外妊娠の兆候である可能性もあります。腹痛を伴う場合は、すぐに医師の診察を受けましょう。

妊娠の可能性とおりものの関係

生理前と妊娠の初期症状の違い

生理予定日が近づくと、「今回は生理が来るのか、それとも妊娠したのか」と、体のちょっとした変化に敏感になる方は多いでしょう。特に妊娠を希望している場合は、いつもと違う体調の変化を「もしかして妊娠かも？」と期待してしまうこともあるかもしれません。

しかし、生理前に現れる「月経前症候群（PMS）」と妊娠初期の症状は非常によく似ており、自己判断が難しいのが実情です。どちらにも共通して見られる症状には、下腹部の張りや痛み、胸の張り、眠気、情緒不安定、疲労感などがあります。そのため「生理前のいつもの症状」と思っていたら妊娠していた、あるいは逆のケースも珍しくありません。

では、生理前と妊娠初期の症状にはどのような違いがあるのでしょうか？

胸の張りと痛みの継続期間

生理前の胸の張りは、排卵後から生理直前まで続き、生理が始まると自然に和らぎます。一方、妊娠初期の場合は、胸の張りや痛みが生理予定日を過ぎても続くことがあります。特に触れるとチクチクするような痛みが出る場合もあります。

おりものの変化

妊娠初期には、ホルモンの影響でおりものの量が増え、透明または白っぽく粘り気のあるおりものが持続する傾向があります。生理前もおりものは増えますが、粘度や量は日によって変わりやすく、比較的さらっとしています。

微熱や体のだるさ

妊娠初期には、基礎体温が高温期のまま維持されるため、微熱が続き、風邪に似たようなだるさや熱っぽさを感じることがあります。PMSでも似た症状が出る場合がありますが、通常は生理開始とともに体温が下がり、症状も緩和します。

吐き気やにおいに敏感になる

妊娠初期の特徴的な症状のひとつに、つわりの初期段階として現れる「吐き気」や「においへの敏感さ」があります。これらの症状が生理予定日前後に見られた場合、妊娠の可能性があるかもしれません。

着床出血とおりものの見分け方

着床出血とは、受精卵が子宮内膜に着床する際に起こるごく少量の出血のことで、妊娠初期に見られることがあります。一方、おりものはホルモンの影響で分泌されるもので、妊娠の有無に関わらず日常的に見られます。

見分け方のポイントは「色」と「量」、「期間」です。

着床出血は薄いピンク色や茶色で、少量が数日（1〜3日ほど）続く程度。ナプキンがほんのり色づく程度のごく軽い出血が多く、血の塊はほとんど見られません。

対して、おりものは血の色というよりは白や透明、またはクリーム色で粘り気があり、量に変化はあるものの基本的には血が混ざらないのが特徴です。

ただし、どちらも個人差があるため、判断がつきにくい場合もあります。生理予定日が近いタイミングで気になる出血やおりものの変化があった場合は、念のため妊娠検査薬や医師の診察を受けると安心です。

妊娠可能性を示すおりものの特徴

妊娠初期にはホルモンバランスが大きく変化するため、おりものにも特有の変化が見られます。妊娠の可能性を示すおりものの主な特徴は、量が増えること、粘り気があること、色が白っぽく濁ることです。

排卵後、妊娠が成立すると黄体ホルモン（プロゲステロン）が多く分泌され、子宮内を守るためにおりものの量が自然と増加します。この時期のおりものは、サラサラというよりはやや粘り気があり、乳白色またはクリーム色をしていることが多いです。無臭、またはわずかに甘酸っぱいような匂いがする程度であれば、正常範囲とされています。

ただし、妊娠初期症状は人によって異なり、必ずしもおりものだけで妊娠を確定することはできません。気になる変化がある場合は、生理予定日から1週間後を目安に妊娠検査薬を使用するか、医療機関を受診して確認しましょう。

異常なおりものが見られた場合の対処法

妊娠中や日常生活の中で「いつもと違うおりもの」に気づいたとき、不安になるかもしれません。おりものは体の状態を知る大切なサインのひとつです。異常が見られたときには、自己判断だけで放置せず、状況に応じた対応が大切です。ここでは、自宅でのチェックポイントから、医師に相談すべきサイン、婦人科での検査内容までを解説します。

自宅でできるチェックポイント

異常かどうかを見極めるためには、まず以下の点を意識して観察しましょう。

色：通常は透明〜白っぽい色が一般的。黄緑、灰色、ピンク、茶色などは要注意。
におい：軽い酸っぱい匂いは正常ですが、強い悪臭や魚のような匂いがある場合は異常の可能性があります。
量と粘度：急に量が増えたり、水っぽくなったり、逆にドロッとした変化がある場合は変化に注目。
かゆみ・痛みの有無：外陰部のかゆみ、ヒリヒリ感、排尿時の痛みなどの症状があるか。

これらを日々の中で記録しておくことで、医師に相談する際の参考になります。

医師への受診が必要なサイン

以下のような症状がある場合は、早めに婦人科を受診することをおすすめします。

黄緑色や灰色のおりものが出る
悪臭を伴うおりものが続く
血が混ざっている、茶色・ピンク色が長引く
強いかゆみ、痛み、腫れがある
発熱や下腹部の強い痛みを伴う

これらは感染症やホルモン異常、さらには妊娠中のトラブル（切迫流産など）を示している可能性もあります。

婦人科クリニックでの検査内容

婦人科を受診すると、以下のような検査が行われることがあります。

問診・視診：症状やおりものの状態を確認し、必要に応じて診察台で視診します。
おりもの検査：綿棒などでおりものを採取し、細菌や真菌、性感染症の有無を調べます。
内診・超音波検査：妊娠中の場合は胎児の状態や子宮内の状況をチェックします。
血液・尿検査：感染の広がりや全身状態を確認するために行われることもあります。

症状の原因を正確に特定し、必要な治療を受けることで、母体や胎児への影響を最小限に抑えることが可能です。

妊娠初期におけるおりもののケア方法

妊娠初期は、ホルモンバランスの大きな変化によっておりものの量や質に変化が見られる時期です。「おりものが増えてムレやすい」「においが気になる」と感じる妊婦さんも多く、不快感を抱きがちです。
しかし、この時期のデリケートゾーンは特に敏感であるため、過度なケアや自己判断での処置は逆効果になることも。
今回は、妊娠初期の不快なおりものとうまく付き合うための正しいケア方法について、3つのポイントに分けてご紹介します。